Собери свою историю успеха: подними самооценку №3

Всем привет!

Ловите следующий самый мощный шаг серии видео уроков «Подними самооценку»: созидательно-вспоминательный. О своих достижениях, которые строят ваше СЕРДЦЕ ДОСТИГАТОРА.

Один из примеров созидания в этом видео моих съемок на ТВ Мир обучает видеть связи: запуск — итог. Как мы закладываем неудачи или успех. Фокусом внимания, акцентами на цифры, окружение, ментальные образы, которые создаем и прокручиваем внутри себя нон-стопом. Если вы научитесь видеть их в прошлом, разберете свои примеры, то у вас появится ВЫБОР — сделать и повторить то, что сработало. И в этот раз даже лучше: болоее сконцентрированно и осознанно.

Каждый видео урок с обучением начинайте с того, что вы открываете папку текущего тренинга, а в нашем случае, папку высочайшей самооценки и достижений. Итак, ваши шаги для этого видео квеста:

  1. Откройте ваш документ и выписывайте все, что резонирует на мои примеры из вашей жизни, вашего опыта. Делайте паузы, чтобы записать свои инсайты
  2. Выпишите свои 5 способов повышения самооценки за последнюю неделю или вчерашний день. Берите что-то и у меня. И подбирайте тренинг для создания совершенного инструмента Жизни — тела (20 курсов, тренинги и клуб добавляю здесь >>>)
  3. Самопрезентация внешним видом и телом на сегодня: ваша одежда, осанка, тело, здоровье, сияющие энергией и энтузиазмом жизни глаза, знания и умение из донести, ваша четкая речь, вдохновляющие эмоции… Добавьте в свой режим дня то, с чем будете работать на этой неделе. Я займусь попой)))
  4. Исходный код вашей сердцевины на сегодня: что вы САМИ говорите про себя? А что бы вы хотели СОЗДАТЬ?
  5. Поставьте таймер на 10 минут и выпишите потоком свои достижения. Ранжируйте по значимости или годам. 
  6. Создайте краткое описание из 5 фраз/аффирмаций и РЕПЕТИРУЙТЕ голосом и на камеру. 
  7. Для рейтинга поисковых систем и клиентов/СМИ добавьте в свой Блог ссылки на обучение, радио/ТВ, конференции
  8. Создайте качественный пост “Обо мне” и видео “20 фактов обо мне
  9. Напишите свои выводы из этого видео-урока: какие примеры привели к инсайтам о вашем взаимодействии с окружением? Что вы добавили в свои достижения?

Мой поток после сна и монтажа этого видео (легла в 5.00): хочу сделать видео «30 фактов обо мне» с видео нарезкой или фотками некоторых периодов Жизни. 10 будет с негативными ситуациями, которые привели к инсайтам и осознанию отношений ненужных ( от протекания потолка на паспорт в день отлета, минипожара после просмотра Аватара серии про огненную стихию, вырванным в нескольких метрах дерева с корнем и падением на машину передо мной, переворотом с мамой в машине в боковую планку на магистрали …), 10 крутейших взаимодействий, которые подняли меня (в 2019 году я была переводчиком японца-представителя компании Phiten —  шикарный опыт и осознание на каком уровне понимания маркетинга я нахожусь, +++), и 10 достижений/характеров из детства и прошлого, которые я использую до сих пор (осознанность, переодевание — раз 5-7 в день, движение, саморазвитие..)


Ссылки на посты/видео/программы из видео?

Лучшая презентация для тренинга «Богиня Красоты»>>>

Ссылка голосование и выгоду на один из «20 курсов»>>>

20 КУРСОВ

А начать я рекомендую с самой мощной работы по 3м направлениям: привычки, тело и еда в самом новом Дзен-марафоне «Тренировка тела и эмоций» >>>

Все видео по поднятию попы и самооценки вы найдете в рубрике НЛП-фитнес >>>

До встречи завтра 

Ваша Милена

 

 

Комментариев нет

Ваш комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

400 - 0,429 s.